日本には四季があり、平均気温は、夏と冬とで大きくちがう。一年で最も暑いのは、7～8月だ。右のグラフからわかるように東京の平均気温は25℃をこえ、1～2月の平均気温に比べ、約20℃も高い。
出典：気象庁ホームページ
（http://www.data.jma.go.jp/obd/stats/etrn/view/monthly_s1.php?prec_no=44&block_no=47662&year=2018&month=&day=&view=g_tem）「東京 2018 年（月ごとの値）気温」（気象庁ホームページより）
暑いと頭がうまくはたらかず、勉強がはかどらないことがある。また、集中力が下がり、仕事などの効率が悪くなってしまう。
人間の体には、周りの温度が上がると、あせをかくなど、体温を保とうとするはたらきがある。でも、暑くなりすぎると、体の調節がうまくできず、熱中症になるおそれもある。
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ものをさわったときに冷たく感じる。衣服の生地や金属、コンクリートなどにふれたときに、冷やっと感じる。
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水などの液体が気化する（水蒸気に変わる）ときに、うばう熱のこと。プールまわりから出てぬれた体でいると涼しく（寒く）感じる。
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熱をさえぎり、伝わらないようにする。部屋に入ってくる日光を、カーテンでさえぎると、涼しくなる。
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実際に温度が下がらなくても、涼しく感じる成分のこと。ミント（ハッカ）などにふくまれるメンソールが皮膚をしげきする。
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